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Lässige Studentenküche: Koch's einfach

von Klipp, Zora.

book Buch | 2020 | Ratgeber - Essen und Trinken | StudentenkücheStudentenessen trifft Soulfood! Gemeinsam schlemmen und genießen statt schnell und einfallslos den Hunger stillen - dieses Buch ist DAS Must-Have für jede WG und Studentenküche. Hier ist garantiert für jeden Mitbewohner und jede WG-Lebenslage das passende Gericht dabei. Ob Kater-Food, WGtarisch, oder Grill & Chill, ob Hangover Day oder Nach-dem-Putzen-ist-vor-dem-Essen, es gibt keine Krisen- oder Feiersituation, die nicht kulinarisch aufgefangen werden kann. Als Extra gibt es ein Kapitel zu Zero Waste und Food Prep, damit auch die Reste im WG-Kühlschrank eine Verwendung finden.Verfügbarkeit: Keine Exemplare verfügbar Ausgeliehen (1).
Abnehmen mit Brot und Kuchen, Teil 2: [Die Wölkchenbäckerei]

von Altekrüger, Güldane.

book Buch | Ratgeber - Essen und trinken | Ratgeber - Fit und gesundAbnehmen ohne Verzicht! Und zwar erfolgreich: Das hat der beispiellose Bestseller "Abnehmen mit Brot und Kuchen" bewiesen. Nun der 2. Teil mit noch viel mehr großartigen Rezepten: Von süß bis herzhaft. Neben innovativen Backideen zu Brot, Brötchen und Kuchen erweitern Pizza, Pasta, Soßen und Aufstriche das Repertoire der Wölkchenbäckerei. Immer einfach und schnell in der Zubereitung, stets vollwertig und kalorienarm. Und auf Wunsch vieler LeserInnen mit besonderem Augenmerk auf Diabetikerfreundlichkeit durch die Angabe von Broteinheiten. Wölkchenleicht backen. Für AnfängerInnen und Fortgeschrittene, Berufstätige und Familien.Verfügbarkeit: Keine Exemplare verfügbar Ausgeliehen (1).
Tag für Tag leichter: Das Kochbuch ; intelligent, intuitiv und individuell essen und abnehmen

von Kiechle, Marion | Gorkow, Julie.

book Buch | 2020 | Ratgeber - Essen und Trinken | Ratgeber - Fit und gesundDas Kochbuch für alle Frauen, die gesund und nachhaltig abnehmen wollen. Statt unzähligen Diäten lernen Sie lecker und leicht zu kochen! Sicher kennen Sie das Gefühl der schleichenden Gewichtszunahme? Plötzlich sind es einige Kilos mehr auf der Waage und die Hosen sind zu eng. Keine Sorge, das geht vielen Frauen so und die Lösung liegt nicht in der zehnten Kohlsuppen-Diät. Tag für Tag leichter ist das Kochbuch für jeden, der durch leckere, leichte und selbstgekochte Küche zurück zu einem tollen Körpergefühl möchte. Prof. Dr. Marion Kriechle legt ihr ganzes Wissen als Frauenheilkundlerin in dieses Kochbuch und zeigt zusammen mit Journalistin Julie Gorkow, die Antworten auf ganz alltägliche Fragen, die Frauen sich stellen. Abseits von Diäten und Medienhype lernen Sie eine ganze neue Low-Carb-Küche kennen.Verfügbarkeit: Keine Exemplare verfügbar Ausgeliehen (1).
Buddha Bowls zum Abnehmen: Über 50 gesunde Rezepte zum Wohlfühlen

von Dusy, Tanja.

book Buch | 2020 | Ratgeber - Essen und Trinken | Ratgeber - Fit und gesund | Gesunde ErnährungSchlank und gesund mit bunten Bowls! Bunter Schüsselgenuss für eine ausgewogene und gesunde Ernährung! Buddha-Bowls machen nicht nur glücklich, sondern lassen sich auch perfekt zum Abnehmen einsetzen. Die ausgewogene Zusammenstellung aus Sattmacher-Carbs, gesunden Fetten, leichten Saucen und einer extra Portion Proteine und knackigem Gemüse machen aus den Bowls eine kalorienbewusste Mahlzeit. Von Frühstücks-Bowls, über Salad Bowls, heißen Suppen bis hin zu warmen Bowls mit Fleisch und Fisch, aber auch vegetarisch und vegan - mit diesen Schüsseln voller Glück kommt jeder gesund und genussvoll durch den Tag!Verfügbarkeit: Keine Exemplare verfügbar Bereitgestellt (1).
Vegan-Klischee ade!: Das Kochbuch ; kompaktes Wissen, leckere Rezepte

von Rittenau, Niko | Copien, Sebastian.

book Buch | 2020 | Ratgeber - Essen und Trinken | Ratgeber - Fit und gesundDas vegane Kochbuch zum Bestseller-Sachbuch "Vegan-Klischee ade"! Umami-Tofu mit Golden-Milk-Cousous und Koriander-Erbsen in Ingwer-Sahne - so köstlich klingt clevere, vegane Ernährung mit Niko Rittenau, dem Shooting-Star der Vegan-Szene und Profikoch & Kochtrainer Sebastian Copien. Anhand eines einfachen Baukastensystems kreieren Sie zu Hause hunderte Rezeptvarianten für Frühstück, Mittag-, Abendessen und Desserts. Außerdem in der Vegan-Bibel: Alles Wichtige zu Nährstoffen und Warenkunde kompakt und verständlich erklärt.Verfügbarkeit: Keine Exemplare verfügbar Ausgeliehen (1).
100 Top Rezepte: Lieblingsrezepte der Weight Watchers Community

book Buch | Ratgeber - Essen und Trinken | Ratgeber - Fit und gesund | Weitere Titel zum Thema Reihen: WW Healthy Kitchen.Hier werden die 100 beliebtesten WeightWatchers-Rezepte vorgestellt: One-Pot, Salate und Sandwiches, Hauptgerichte mit Fleisch und Fisch, Pasta, Gemüsegerichte, Snacks/Fingerfood und Süßes; mit allen wichtigen Angaben.Verfügbarkeit: Keine Exemplare verfügbar Ausgeliehen (1).
Clever Carb: Gesund genießen ohne Verzicht

von Hiekmann, Stefanie.

book Buch | 2020 | Ratgeber - Fit und gesund | Ratgeber - Essen und trinken | Low Carb-ErnährungLow Carb ohne Verzicht! Sie möchten sich bewusster und vielfältiger ernähren? Dann erleben Sie jetzt mit 60 Genuss-Rezepten, Tipps vom bekannten Ernährungsmediziner Dr. Matthias Riedl und Spitzenköchen wie Tim Raue die Vorteile einer langfristigen Low-Carb-Ernährung! Mit "guten" Kohlenhydraten erreichen Sie nicht nur Ihr Wunschgewicht, sondern gelangen auch zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden - und das ganz ohne strenge Regeln und Verbote! Verfügbarkeit: Keine Exemplare verfügbar Ausgeliehen (1).
Brunch : Lieblingsrezepte

von Grunenberg, Ilka [Herausgeber].

book Buch | Ratgeber - Essen und Trinken | Weitere Titel zum Thema Eine vielfältige Auswahl für über 70 Brunch-Rezepte stellt dieses Buch vor. Neben kleinen Ideen, wie Aprikosen-Kirsch-Grießbrei und Omelett im "Greek-Salad-Style" laden viele der Ideen auch zum ausgiebigen Schlemmen ein.Verfügbarkeit: Keine Exemplare verfügbar Ausgeliehen (1).
Abnehmen mit Brot und Kuchen: [Die Wölkchenbäckerei]

von Altekrüger, Güldane.

book Buch | Ratgeber - Essen und trinken | Ratgeber - Fit und gesundDie Foodbloggerin "Die Wölkchenbäckerei" bietet eine Rezeptesammlung für alle, die bei ihrer Ernährungsumstellung auf Brot, Kuchen und andere Leckereien nicht verzichten möchten. Die einfachen, schnellen Rezepte sind ideal für BackanfängerInnen, Berufstätige, Familien und HobbybäckerInnen. Das Ergebnis eines Mixes aus vollwertigen, kalorienarmen, ballaststoff- und proteinreichen Zutaten lässt sich knapp zusammenfassen: Gesund, leicht und lecker!Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Hauptstelle Milspe (1). Standort(e): Vcl 3 Wölk.
Der Brotbackkurs: Einfach starten - Profi werden

von Schell, Valesa.

book Buch | Ratgeber - Essen und Trinken | Brotbacken | Weitere Titel zum Thema Nach einem Theorieteil (Zutaten, Ausstattung, richtig kneten und formen) folgen Rezepte als Schritt-für-Schritt-Anleitung. Es wird gezeigt, wie man Sauerteig herstellt und damit backt. Spezialitäten wie Focaccia und Baguette fehlen ebenso wenig wie klassische Weiß-, Misch- und Landbrote. Mit Fotos.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Hauptstelle Milspe (1). Standort(e): Xeo 240 Brot.
Einfach Heimatküche: Genial kochen mit maximal 2-6 Zutaten

von Donhauser, Rose Marie.

book Buch | Ratgeber - Essen und Trinken | Heimatküche | Deutsche Küche | Weitere Titel zum Thema Bildkochbuch mit 150 traditionellen, beliebten Rezepte aus dem deutschsprachigen Raum, darunter Lieblingsessen aus der Kindheit: Vorspeisen/Snacks, Suppen/Eintöpfe, Beilagen/Salate/Soßen, Fisch-/Fleischgerichte und Nachspeisen, benötigt werden maximal 6 Zutaten, die alle abgebildet sind.Verfügbarkeit: Keine Exemplare verfügbar Ausgeliehen (1).
Das neue Backvergnügen

von Kittler, Martina.

book Buch | Essen und Trinken | Ratgeber - Essen und Trinken | Weitere Titel zum Thema Ein solides Backbuch mit Klassikern und neuen Kreationen (auch Trends), Kuchen und Torten, Teilchen und Gebäck für Weihnachten und Ostern, Brot/Brötchen und Quiche, es sind Rezepte für jeden Tag und besondere Anlässe, mit Schwerpunkt auf Süßem, aber auch Pikantes ist dabei.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Hauptstelle Milspe (1). Standort(e): Xeo 242 Back.
Party-Ideen mit Fertig-Blätterteig

von Marinette, Guillaume.

book Buch | Ratgeber - Essen und Trinken | Blätterteig | Partyküche | Weitere Titel zum Thema Enthalten sind Rezepte mit Fertig-Blätterteig, die sich fürs Party-Buffet eignen. Bei der Zubereitung wird der Fertigteig gefüllt oder gerollt und kommt süß oder herzhaft daher. Beispiele: Birnen im Teigmantel, eine Blätterteigblume mit Schinken und Süßkartoffel, Wurst-Spiralen am Spieß.Verfügbarkeit: Keine Exemplare verfügbar Ausgeliehen (1).
Seelenwärmer Suppen: Über 60 Rezepte zum Wohlfühlen

book Buch | Essen und Trinken | Ratgeber - Essen und Trinken | Weitere Titel zum Thema Mehr als 60 Suppen-Rezepte mit Wohlfühl-Garantie: Blumenkohlcremesuppe mit Kokosmilch, deftige Ratatouillesuppe mit Ziegenkäse und Oliven, Zitrusbrühe mit Garnelen oder Perlhuhn-Risotto-Suppe mit Pilzen und Kürbis sind nicht nur abwechslungsreich, sondern wärmen auch in der kalten Jahreszeit.Verfügbarkeit: Keine Exemplare verfügbar Ausgeliehen (1).
Brote und Dips: Die besten Rezepte

book Buch | Ratgeber - Essen und Trinken | Brotbacken | Aufstrich | Brotaufstrich | Weitere Titel zum Thema Brotbacken ist keine Wissenschaft. Mit den über 40 Rezeptideen aus Easy Brote & Dips kommen Sie nämlich ganz einfach zum Brotgenuss. Von herzhaften Varianten wie Pizzastange oder Körnerbrot bis hin zu Zupfbroten oder Schokobrötchen wird jeder glücklich. Und natürlich dürfen Dips und leckere Aufstriche auch nicht fehlen. Das ist Genuss bis auf den letzten Krümel! Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Hauptstelle Milspe (1). Standort(e): Xeo 240 Brot.
Zuckerfrei für Kinder: Gesunde Alternativen und Strategien für den Alltag

von Schocke, Sarah.

book Buch | Ratgeber - Essen und Trinken | Ratgeber - Eltern und Kind | Zuckerfrei | Gesunde Ernährung | Weitere Titel zum Thema Die Ernährungsexpertin Sarah Schocke erläutert anschaulich und praxisbezogen, wie man Schritt für Schritt die Ernährung auf zuckerfrei umstellen kann, zeigt Zuckeralternativen auf und entlarvt versteckten Zucker in unseren Lebensmitteln, mit Rezepten.Verfügbarkeit: Keine Exemplare verfügbar Ausgeliehen (1).
Winterliche Glücksmomente / Von Vanillekipferl-Torte und Wohlfühl-Suppen bis zu Bratapfel-Punsch

von Zahn, Sarah.

book Buch | Ratgeber - Essen und trinken | Weitere Titel zum Thema Die Autorin präsentiert inhaltlich wie auch optisch sehr ansprechende Rezepte für winterliche Leckereien. Pfiffige, süße (und einige herzhafte) Ideen, wie Chai-Latte-Scones, Zimtstern-Cheesecakes, Granatapfelsirup-Drink und Hähnchen mit Wintergemüse passen perfekt in die kalte Jahreszeit.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Hauptstelle Milspe (1). Standort(e): Xeo 26 Wint.
Schicke Schichten: Fabelhafte Torten backen und verzieren

von Bedenik, Judith [Verfasser].

book Buch | Ratgeber - Essen und Trinken | Weitere Titel zum Thema Der Titel der österreichischen Foodbloggerin präsentiert 28 Rezepte für Schichttorten mit Früchten, Milchprodukten, Cremes, Schokolade, Karamell und Nugat als Zutaten. Mit ausführlichen Backanleitungen und vielen ganzseitigen Fotos.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Hauptstelle Milspe (1). Standort(e): Xeo 242 Torte.
Expresskochen Säure Basen: Schnelle basische Rezepte für jeden Tag

von Vormann, Jürgen 1953- [Verfasser].

book Buch | Ratgeber - Essen und Trinken | Ratgeber - Fit und gesund | Basische Ernährung | Weitere Titel zum Thema Reihen: GU - Gesund essen.Die beiden Ernährungswissenschaftler Vormann und Ilies bieten kompakte und kompetente Information zum Thema basenreiche Ernährung und stellen 70 schnelle leckere Rezepte für den Alltag vor.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Hauptstelle Milspe (1). Standort(e): Vcl 5 Säure Basen.
Bake in the USA: Amerikanisch backen : Cheesecakes, Pies, Torten & mehr

von Kromer, Marc [Verfasser].

book Buch | Ratgeber - Essen und Trinken | Weitere Titel zum Thema Backbuch mit klassischen Rezepten aus den USA, das aus einem Blog entstanden ist.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Hauptstelle Milspe (1). Standort(e): Xeo 242 Trends.

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